10:30 pm
Завела тут себе Фит-Бит (браслетик такой, шаги меряет, лестницы и все такое), чтобы значится, иметь представление о жизненных процессах.
Вы не поверите, в процессе исследования оказалось, что наибольший эффект производят не упражнения там всякие из утренней зарядки, а ритмичное движение под Latin Jazz. Хотя, с моими габаритами, это зрелище не для слабонервных. Век живи - век учись. ;-)
|
