|
|
|
February 11th, 2016
10:30 pm
Завела тут себе Фит-Бит (браслетик такой, шаги меряет, лестницы и все такое), чтобы значится, иметь представление о жизненных процессах.
Вы не поверите, в процессе исследования оказалось, что наибольший эффект производят не упражнения там всякие из утренней зарядки, а ритмичное движение под Latin Jazz. Хотя, с моими габаритами, это зрелище не для слабонервных. Век живи - век учись. ;-)
|
![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/40701876/1175569) | | From: |  dezelent |
|---|
| Date: | February 12th, 2016 04:19 am (UTC) |
|---|
| | | (Link) |
|
а я таким же девайсом обнаружила, что в день между кухней и детской набегаю 10 км Отличная штучка. Я таким пользуюсь уже месяц.
Очень помогает себя контролировать. |
|
|
|
|
LiveJournal.com |
